Was bedeutet Coaching für mich?

Mein Ansatz beim Coaching ist lösungs - und zukunftsorientiert. Als Coach sehe ich mich als "Sparringspartner" mit dem Ziel, Handlungsalternativen und eigenständige Lösungen zu entwickeln und Hilfe zur Selbsthilfe zu leisten. Der Klient erarbeitet und entscheidet selbständig, welche Lösung für ihn die Richtige ist.

Jeder Mensch hat einen Fundus an Begabungen, Fähigkeiten und Qualitäten, oft sind diese einfach blockiert. Durch den offenen Dialog ergeben sich neue Perspektiven. 

In meinem Coaching folge ich keinem vorgefertigten Muster. Ein zusammen erarbeitetes Ziel, das auf unterschiedliche Art und Weise erreicht werden kann. 

Grundsätzlich gilt: Die Methodik muss zum Klienten passen und nicht umgekehrt. Meine Herangehensweise basiert auf Lebenserfahrung, einer professionellen Ausbildung, eigenen Werten, Humor und einem flexiblen "Werkzeugkoffer".

Sportpsychologie als Element zur mentalen Stärke!

"Die Sportpsychologie bildet eine wichtige Säule meiner Coaching-Philosophie. Aus meiner Erfahrung heraus kann man sowohl Situationen aus dem alltäglichen Leben als auch aus der Business-Welt in einen 'sportlichen Rahmen' setzen, um durch die Veränderung der Perspektive neue Impulse zu erhalten.

In der heutigen, hektischen Geschäftswelt ist mentale Stärke entscheidend – genau wie im Sport. Die Prinzipien der Sportpsychologie, wie Fokussierung oder der Umgang mit Druck, sind nicht nur im Leistungssport unerlässlich, sondern auch im beruflichen Kontext. Diese mentale Komponente bildet den Kern meiner Coachings, denn sie hilft dabei, sein volles Potential abzurufen – sei es auf dem Spielfeld oder im Büro.

Meine Ansätze bauen darauf auf, die Synergien aus Sport und Business zu nutzen, mit einem klaren Fokus auf mentale Strategien. Ziel ist es, durch gezielte Techniken aus der Sportpsychologie eine starke innere Haltung zu entwickeln, die es ermöglicht, Herausforderungen sowohl im Beruf als auch im Alltag mit Zuversicht und Ausdauer zu meistern.